Vocês já perceberam que, muitas vezes, a gente se maltrata bastante? Caçamos defeitos que não existem, odiamos nossos corpos, ouvimos demais a opinião dos outros, nos pressionamos o tempo todo… Tudo isso acaba resultado numa baixa autoestima que parece ter vida própria.

Que tal começar a ser mais gentil consigo mesma? Pode parecer difícil, mas juro que em pequenos passos é possível! 🙂

2 Comments

  • cansada de tudo
    Posted 18 de August de 2017 16:48 0Likes

    Ai, você tem toda a razão…. chega de nos maltratar.
    Gostei do post e do vídeo, Karla
    bjk

  • Como Fazer Pompoarismo
    Posted 2 de September de 2017 10:40 0Likes

    Se a gente não se gostar, não se amar e não se cuidar… quem vai fazer isso???
    É muito verdade! Nós temos que nos dar valor primeiro de tudo, e essa atitude passa para as pessoas, elas percebem que nós nos valorizamos e elas passam a nos valorizar também.
    Gostei muito do seu vídeo!
    Beijos.

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